5月15日，学校心理健康教育与素质发展中心在益阳校区、长沙基地同步举办了第十六届“阳光天使 助人自助”朋辈心理辅导员培训。本次培训以“以心为钥，打开理解与包容之门”为主题，吸引全校300余名学生朋辈心理辅导员参加。

本次培训围绕大学生人际冲突的典型案例展开。心理健康教育专职教师团队通过介绍SAFE共情模型、冲突引导五步法、REPAIR修复模型等实用工具，系统讲授了朋辈心理辅导的人际关系与冲突解决技巧。参训学员纷纷表示，课程培训中老师讲授的“觉察张力”“海龟汤”等互动式训练方法，帮助他们掌握了“倾听而不评判，引导而不代劳”的助人原则。

据悉，学校每学期都会定期开展学生朋辈心理辅导员培训，并已连续成功举办十六届。本次活动既增强了学生朋辈心理辅导员的助人意识、丰富其心理学理论知识，又提升其朋辈心理辅导的人际关系与冲突解决技巧，充分发挥了学生朋辈心理辅导员助人自助的功能。

益阳校区培训现场

长沙基地培训现场

朋辈心理辅导员认真聆听理论培训

活动现场同学们热情高涨